3 x appelsiinia ruokapöytään

3xappelsiiniapoytaan

Appelsiineissa on C-vitamiinia ja raikasta makua, mutta alkavatko ne tässä vaiheessa kevättalvea jo kyllästyttää? Näin puristat keittiön oransseista superpallosista viimeisetkin pisarat irti:

1) Käytä kuorenpuolikasta kulhona
Tämä sopii viitseliäälle äidille! Pese iso appelsiini hyvin, halkaise ja koverra puolikas tyhjäksi. Voit täyttää kuoren vaikkapa ihan pieniksi pilkotuilla appelsiininpalasilla, viinirypäleillä, marjoilla, päärynänpalasilla tai millä tahansa hedelmillä, joista lapsi pitää. Mitä pienempi lapsi, sitä enemmän häntä naurattaa tämä tarjoilutapa. Lisäplussaa tuo se, ettei tätä biohajoavaa lautasta tarvitse tiskata.

2) Tarjoa vaihteeksi appelsiinisalaattia
Eikö lapsi enää innostu jäävuorisalaatista ja kurkkusuikaleista? Sekoita muutamasta parsakaalinnupusta ja appelsiininpalasta kaunis viher-oranssi salaatti tai yhdistä appelsiiniviipaleisiin lasten lempikasviksia. Lasten iän ja mieltymysten mukaan voit lisätä siihen myös manteleita tai rusinoita. Appelsiinimehu toimii hyvin myös porkkanaraasteen kostuttajana.

3) Purista tavallista parempi aamumehu
Iloa arkeen! Vastapuristettu appelsiinimehu tekee koulu-, työ- tai tarha-aamusta astettta aurinkoisemman, ja päivän C-vitamiiniannos on herkullisesti kuitattu. Pienestä lapsesta on myös todella hauskaa päästä mehunpuristushommiin!

 

 

Kommentoi 
reseptit, terveys, ruoka

Kommentit

Tähdellä merkityt ovat pakollisia kenttiä

Hei hei junnulakanat! – 3 ihaninta täyspitkää pussilakanaa lapselle

Koti

Valitsimme kevään tarjonnasta kolme ihaninta täyspitkää pussilakanaa lapselle. ››

Löytyykö teiltä? 5 parasta pikkutavaran kätkijää lastenhuoneeseen

Koti 1

Lapset keräilevät pieniä leluja, lippuja ja lappuja, eli aarteita. Mutta mihin ne voi laittaa? ››

Ratkaisu tumpelolle – koristele helposti täytekakku lapsen synttäreille

Koti

Näin koristelet lapsen toiveiden täytekakun synttäreille. ››

Neljä tapaa luoda tunnelmaa – ilman kynttilöitä

Koti

Näin luot tunnelmaa kotiisi turvallisesti ilman yhtäkään kynttilää. ››

Kolme nerokasta säilytysratkaisua - käytätkö näitä?

Koti

Esittelyssä kolme pientä arjen sankaria, jotka tekevät kodistasi himppusen siistimmän. ››