Näin varaudut siitepölykauteen

terveys1 131205

1. Ennakoi allergiset oireesi: seuraa siitepölytiedotteita.

2. Huolehdi, että allergialääkereseptit ovat voimassa ja lääkkeitä on saatavilla.

3. Aloita antihistamiinihoito noin viikkoa ennen oletettua siitepölykauden alkua.

4. Huuhtele nenää apteekista saatavalla nenäkannulla.

5. Kuivata pyykki siitepöly- ja katupölyaikana sisällä.

6. Puhdista auton ja kodin ilmastointilaitteiden suodattimet.

7. Jos haluat siedätyshoitoon, hakeudu lääkärin vastaanotolle syyskuussa, niin pääset hoitoon ajoissa.

8. Allergia ei poistu siivoamalla. Perussiivous kotona riittää.

Lisätietoa www.allergiaterveys.fi

Kommentoi 
terveys, kevät

Kommentit

Tähdellä merkityt ovat pakollisia kenttiä

Äiti, oletko äkäpussi?

Vanhemmuus

Opettele suhtautumaan lapseesi myönteisesti, se kannattaa. ››

Tutkimus: Mitä useampi lapsi, sitä tehokkaampi nainen on työssään

Vanhemmuus 1

Amerikkalaistutkijoiden mukaan äidit ovat kaikkein tuotteliaimpia työntekijöitä. ››

Onko kaksivuotiaan jokapäiväinen kiukuttelu normaalia?

Vanhemmuus 2

Arki on raskasta ja joskus tuntuu, että on vaikea iloita omasta lapsesta, lukijamme kirjoittaa. ››

Toinen lapsi tuli – oops, rima laski

Vanhemmuus 6

Toisen lapsen kanssa otetaan ihan pikkuisen rennommin, vai mitä? ››

Lapsen kiukkukohtaukset – mikä avuksi?

Vanhemmuus

Miten minun pitäisi toimia, kun taapero suuttuu, lukijamme kysyy. Janna vastaa. ››