Näin varaudut siitepölykauteen

terveys1 131205

1. Ennakoi allergiset oireesi: seuraa siitepölytiedotteita.

2. Huolehdi, että allergialääkereseptit ovat voimassa ja lääkkeitä on saatavilla.

3. Aloita antihistamiinihoito noin viikkoa ennen oletettua siitepölykauden alkua.

4. Huuhtele nenää apteekista saatavalla nenäkannulla.

5. Kuivata pyykki siitepöly- ja katupölyaikana sisällä.

6. Puhdista auton ja kodin ilmastointilaitteiden suodattimet.

7. Jos haluat siedätyshoitoon, hakeudu lääkärin vastaanotolle syyskuussa, niin pääset hoitoon ajoissa.

8. Allergia ei poistu siivoamalla. Perussiivous kotona riittää.

Lisätietoa www.allergiaterveys.fi

Kommentoi 

Suosituimmat jutut

terveys, kevät

Kommentit

Tähdellä merkityt ovat pakollisia kenttiä

Tee pyykinpesusta vaivatonta

Koti 2

Mälsiä velvollisuuksia lykkää, jos niiden tekeminen on vaivaloista. ››

7 kysymystä lapsen kasvusta

Terveys

Kasvukivut ovat ihan totta. Jomotukseen auttaa usein hieronta. ››

Tutkijan viesti kasvattajille: "Kiusaaja ei kaipaa jäähypenkkiä vaan aikuisen opastusta"

Päiväkoti 12

Päiväkotien kurinpitomenetelmät, kuten jäähypenkillä istuttaminen, eivät vähennä kiusaamista, tuore tutkimus paljastaa. ››

Kahvilla on yllättäviä terveysvaikutuksia

Terveys 1

Kahvin on raportoitu pidentävän ikää ja auttavan muun muassa ADHD-oireisia. ››

Allergiaperhe, tarkkaile ravintolassa A-merkkiä

Terveys

A-merkki kertoo ravintolaruoan allergeeneista, mutta Allergia- ja astmaliiton mukaan merkintöjä pitäisi selkiyttää. ››