Näin varaudut siitepölykauteen

terveys1 131205

1. Ennakoi allergiset oireesi: seuraa siitepölytiedotteita.

2. Huolehdi, että allergialääkereseptit ovat voimassa ja lääkkeitä on saatavilla.

3. Aloita antihistamiinihoito noin viikkoa ennen oletettua siitepölykauden alkua.

4. Huuhtele nenää apteekista saatavalla nenäkannulla.

5. Kuivata pyykki siitepöly- ja katupölyaikana sisällä.

6. Puhdista auton ja kodin ilmastointilaitteiden suodattimet.

7. Jos haluat siedätyshoitoon, hakeudu lääkärin vastaanotolle syyskuussa, niin pääset hoitoon ajoissa.

8. Allergia ei poistu siivoamalla. Perussiivous kotona riittää.

Lisätietoa www.allergiaterveys.fi

Kommentoi 
terveys, kevät

Kommentit

Tähdellä merkityt ovat pakollisia kenttiä

14-vuotias hittivideon tekijä: ”Kaikki tytöt ovat kauniita”

Murrosikä

Lahtelaispojat haluavat nostaa tyttöjen itsetuntoa kehumalla heitä julkisesti. ››

Miksi lapsi on tosikko? Janna Rantala vastaa.

Kasvatus

Eikö lapsi ymmärrä huumoriasi? Syynä voivat olla nämä kolme asiaa. ››

Näin lapsesi luovuus puhkeaa kukkaan

Kasvatus 1

Kiltteys on yliarvostettua ja 8 muuta ajatusta, jotka tukevat lapsen luovuutta. ››

Miksi lapsi marisee? Janna Rantala vastaa

Kasvatus

On kaksi syytä, miksi lapsi marisee, kertoo lastenpsykiatri Janna Rantala videolla. ››

4 keinoa rauhoittaa ylikierroksilla käyvä lapsi

Kasvatus 3

Hyppiikö lapsi seinille? Muutama yksinkertainen keino suitsii riehuntaa. ››