Näin varaudut siitepölykauteen

terveys1 131205

1. Ennakoi allergiset oireesi: seuraa siitepölytiedotteita.

2. Huolehdi, että allergialääkereseptit ovat voimassa ja lääkkeitä on saatavilla.

3. Aloita antihistamiinihoito noin viikkoa ennen oletettua siitepölykauden alkua.

4. Huuhtele nenää apteekista saatavalla nenäkannulla.

5. Kuivata pyykki siitepöly- ja katupölyaikana sisällä.

6. Puhdista auton ja kodin ilmastointilaitteiden suodattimet.

7. Jos haluat siedätyshoitoon, hakeudu lääkärin vastaanotolle syyskuussa, niin pääset hoitoon ajoissa.

8. Allergia ei poistu siivoamalla. Perussiivous kotona riittää.

Lisätietoa www.allergiaterveys.fi

Kommentoi 
terveys, kevät

Kommentit

Tähdellä merkityt ovat pakollisia kenttiä

10+1 hauskinta lapsivideota, jotka pelastavat päiväsi

Perhe

Meidän Perhe keräsi yhteen Youtuben hauskimmat lapsivideot. ››

Perhe keittiössä: omena-porkkanamuffinit

Koti 1

Kun muffineihin piilottaa omenaa ja porkkanaa, voi leikkiä, että ne ovat edes hitusen terveellisiä. ››

Arvio: Viiru muuttaa

Vapaa-aika

Viiru ja Pesonen ihastuttavat Unga Teaternin mainiossa lastennäytelmässä. ››

Miten käyttäydyt kaupassa oikein? Lue 31 tärkeintä ohjetta

Arki 4

Kaikkihan me tiedämme, miten kaupassa kuuluu asioida. Tai ehkä emme sittenkään. ››

Lapsella valkoinen patti olkapään lähellä – mikä avuksi?

Terveys

Saako valkoista puristaa patista pois? Miten siitä voisi päästä eroon? Lastenlääkäri vastaa. ››