Näin varaudut siitepölykauteen

terveys1 131205

1. Ennakoi allergiset oireesi: seuraa siitepölytiedotteita.

2. Huolehdi, että allergialääkereseptit ovat voimassa ja lääkkeitä on saatavilla.

3. Aloita antihistamiinihoito noin viikkoa ennen oletettua siitepölykauden alkua.

4. Huuhtele nenää apteekista saatavalla nenäkannulla.

5. Kuivata pyykki siitepöly- ja katupölyaikana sisällä.

6. Puhdista auton ja kodin ilmastointilaitteiden suodattimet.

7. Jos haluat siedätyshoitoon, hakeudu lääkärin vastaanotolle syyskuussa, niin pääset hoitoon ajoissa.

8. Allergia ei poistu siivoamalla. Perussiivous kotona riittää.

Lisätietoa www.allergiaterveys.fi

Kommentoi 
terveys, kevät

Kommentit

Oi, miten herkullinen nipistinkorva ja suloinen ihmisperhonen!

Arki

Meidän Perhe kokoaa kuvalliseen sanakirjaan lasten parhaat itse keksimät sanat. ››

Mikä koirarotu lapsiperheeseen?

Perhe

Iso vai pieni koira? Mikä rotu? Asiantuntija kertoo, mikä koirarotu sopii lapsiperheeseen. ››

Jos eroat, näin selviydyt taloudellisesti

Koti

Eroaminen tekee tiukkaa myös taloudellisesti. Näin selviydyt. ››

3 tapaa käyttää munakelloa lapsiperheessä

Koti 4

Kekseliäs vanhempi käyttää munakelloa lastenkasvatuksessa. ››

Päiväkodin kesä: hoitajat töissä, lapset lomalla

Arki 4

Lapsen kesäloma kannattaa ilmoittaa päivähoitoon oikein. ››