Näin varaudut siitepölykauteen

terveys1 131205

Lue 8 vinkkiä siitepölykauteen

1. Ennakoi allergiset oireesi: seuraa siitepölytiedotteita.

2. Huolehdi, että allergialääkereseptit ovat voimassa ja lääkkeitä on saatavilla.

3. Aloita antihistamiinihoito noin viikkoa ennen oletettua siitepölykauden alkua.

4. Huuhtele nenää apteekista saatavalla nenäkannulla.

5. Kuivata pyykki siitepöly- ja katupölyaikana sisällä.

6. Puhdista auton ja kodin ilmastointilaitteiden suodattimet.

7. Jos haluat siedätyshoitoon, hakeudu lääkärin vastaanotolle syyskuussa, niin pääset hoitoon ajoissa.

8. Allergia ei poistu siivoamalla. Perussiivous kotona riittää.

Lisätietoa www.allergiaterveys.fi

Kommentoi 

Suosituimmat jutut

terveys, kevät

Kommentit

Tähdellä merkityt ovat pakollisia kenttiä

Näin kokoat kätevän legolipaston

Koti

Lattialla lojuvat legot ja keskeneräiset rakennelmat. Tuttu juttu? Laita legot kuriin hienoon lipastoon. ››

Marjo Niittyviita: ”Home pakotti lapseni kotikouluun”

Perhe

Niittyviidan perheen arki meni uusiksi, kun esikoistyttären pituuskasvu pysähtyi homeongelman vuoksi. ››

Harva eroaja riitelee huoltajuudesta käräjillä – vain muutama prosentti

Perhe

Riitoja lapsen huoltajuudesta sovitellaan yhä useammin. ››

Miten käyttäydyt vanhempainillassa? Testaa, mikä tyyppi olet

Koulu 1

Vanhempainilloissa tapaa samat, rooleihinsa juuttuneet tyypit. Kuka heistä olet? ››

”Irrotan lapsen kädet kädestäni sormi kerrallaan” – tuntuuko tutulta?

Perhe

Kun arki syksyllä alkaa, monen lapsen ja aikuisen elämä muuttuu. Näitä hetkiä perheissä eletään juuri näinä viikkoina... ››