Näin varaudut siitepölykauteen

terveys1 131205

1. Ennakoi allergiset oireesi: seuraa siitepölytiedotteita.

2. Huolehdi, että allergialääkereseptit ovat voimassa ja lääkkeitä on saatavilla.

3. Aloita antihistamiinihoito noin viikkoa ennen oletettua siitepölykauden alkua.

4. Huuhtele nenää apteekista saatavalla nenäkannulla.

5. Kuivata pyykki siitepöly- ja katupölyaikana sisällä.

6. Puhdista auton ja kodin ilmastointilaitteiden suodattimet.

7. Jos haluat siedätyshoitoon, hakeudu lääkärin vastaanotolle syyskuussa, niin pääset hoitoon ajoissa.

8. Allergia ei poistu siivoamalla. Perussiivous kotona riittää.

Lisätietoa www.allergiaterveys.fi

Kommentoi 
terveys, kevät

Kommentit

Tähdellä merkityt ovat pakollisia kenttiä

Lomasankarit viihdyttää koko perhettä

Vapaa-aika

Leffassa on kauniit maisemat, vauhtia ja vaarallisia tilanteita ja tärkeää pohdintaa perheistä. ››

Tee tyylikkäät halloween-koristeet ikkunaan

Arki

Onpa kaunis hämähäkinverkko! Näillä ohjeilla teet stailit koristeet vaikkapa ikkunaan. ››

Voiko giardia tarttua koiristamme lapsiin?

Terveys

Miten todennäkoistä on, että giardia tarttuisi koiranpennuista lapsiin tai meihin aikuisiin? ››

Yllättävä konsti estää ihon kuivumisen

Terveys 1

Vedellä lotraaminen ei kuivata ihoa, päinvastoin. ››

11 x helppo halloween-askartelu

Vapaa-aika

Miten teet kurpitsalyhdyn tai kummituslamput Halloween-juhliin? Lue parhaat ohjeet. ››