Näin varaudut siitepölykauteen

terveys1 131205

1. Ennakoi allergiset oireesi: seuraa siitepölytiedotteita.

2. Huolehdi, että allergialääkereseptit ovat voimassa ja lääkkeitä on saatavilla.

3. Aloita antihistamiinihoito noin viikkoa ennen oletettua siitepölykauden alkua.

4. Huuhtele nenää apteekista saatavalla nenäkannulla.

5. Kuivata pyykki siitepöly- ja katupölyaikana sisällä.

6. Puhdista auton ja kodin ilmastointilaitteiden suodattimet.

7. Jos haluat siedätyshoitoon, hakeudu lääkärin vastaanotolle syyskuussa, niin pääset hoitoon ajoissa.

8. Allergia ei poistu siivoamalla. Perussiivous kotona riittää.

Lisätietoa www.allergiaterveys.fi

Kommentoi 

Suosituimmat jutut

terveys, kevät

Kommentit

Tähdellä merkityt ovat pakollisia kenttiä

"Hammastahna on turhaa" – mikä on totta ja tarua hampaiden hoidossa?

Terveys 2

Viisi väittämää hampaiden puhdistuksesta, ja asiantuntijan ohjeet. ››

Lasillisen jälkeen näytät paremmalta, kaksi on jo liikaa

Terveys

Tutkimus: sen näkee silmistä ja ilmeestä. ››

Pysy pirteänä keväällä – 5 parasta vinkkiä

Terveys 1

Kevään tullessa tulee joskus myös väsymys. Ehkäise sitä näillä ohjeilla. ››

Kokemus: koivuallergiasta voi päästä eroon näinkin

Terveys 8

Koko ikänsä koivulle allerginen ollut mies pääsi eroon vahvoista allergialääkkeistä. ››

Milloin oman terveyden tarkkailu menee överiksi?

Terveys 1

Koskaan maailmanhistoriassa ihminen ei ole ollut yhtä kiinnostunut omista pieruistaan kuin nykyään. ››