Nuori makaa kuin mato - klikkaa hänet Taistoon

Taisto on kampanja, jolla hankitaan lihaskuntoa.

 

 

Alle puolet suomalaisnuorista liikkuu terveytensä kannalta riittävästi. Tämä on huolestuttavaa aikuisuudenkin kannalta. Nuoruusiän liikunta-aktiivisuus on nimittäin yhteydessä aikuisiän liikuntaaktiivisuuteen, joka vaikuttaa terveyteen ja hyvinvointiin.

Siksi omankin nuoren liikkumiseen pitäisi kiinnittää huomiota. Äiti tai isä ei kuitenkaan ole ehkä paras motivoija nuoren liikkumiseen. Onneksi muitakin keinoja on. Lapsia ja nuoria liikuntaan kannustava Nuori Suomi ry aloitti maaliskuun lopussa Taisto-lihaskuntokampanjan.

Kampanjan tarkoitus on tsempata yläkouluikäiset nuoret liikkeelle hauskalla ja erilaisella tavalla.

 

 

Taiston avulla nuori voi ylittää itsensä, saavuttaa uusia taitoja, kokeilla omia rajojaan, innostua liikkumaan sekä todeta itse, että lihaskunnon treenaaminen voi olla kaikkea muuta kuin tylsää!

Taisto-kampanjaan on ilmoittautunut Suomessa 60 200 nuorta, 677 opettajaa ja 248 koulua. Jos nuoresi ei ole joissaiin näistä kouluista, hän voi yhä päästä treenaamisen makuun netissä Taiston sivuilla.

Mukana sivuilla nuorta tsemppaamassa ovat nyrkkeilijä Eva Wahlström, näyttelijä Aku Hirviniemi, Duudsonien Jarppi ja näyttelijä Krista Kosonen.

 

Kommentoi 

Suosituimmat jutut

liikunta, murrosikä, terveys

Kommentit

Tähdellä merkityt ovat pakollisia kenttiä

Erityisherkän lapsen 4 tunnuspiirrettä – ja näin toimit herkkiksen kanssa

Kasvatus

Arviolta 15–20 prosenttia lapsista on erityisherkkiä. Miten erityisherkkä lapsi käyttäytyy? ››

Tee pojastasi lukutoukka – 6 vinkkiä

Koululainen 5

Poikien houkuttelu lukemaan voi olla haastavaa. Näitä kirjoja 6–12-vuotias poika ei voi vastustaa. ››

Lapsuuden kasvu vaikuttaa terveyteen aikuisiässä

Koululainen

Nopea painon kertyminen 11 ikävuoden jälkeen on suomalaistutkimuksen mukaan yhteydessä terveysongelmiin aikuisena. ››

Heli Isomäki: ”Kiltilläkin lapsella voi olla ongelmia koulussa”

Kasvatus

Pulpetissaan hiljaa istuvan oppimisvaikeudet voivat jäädä huomaamatta, kertoo erikoispsykologi Heli Isomäki. ››

Asiantuntija: ”On väärin vaatia kaikkia lapsia puuttumaan kiusaamiseen”

Koululainen

Vaikkei lapsi uskaltaisi puuttua kaverinsa kiusaamiseen, hän voi auttaa kiusattua muilla tehokkailla tavoilla. ››