Miksi murrosikäinen eristäytyy?

Ovea ei tällä kertaa ole paiskottu kiinni, mutta kiinni se pysyy. Oveen on liimattu pysy poissa -tarroja. Omaan huoneeseen linnoittautunut teini aiheuttaa monessa perheessä huolta. Onko normaalia että murrosikäinen sulkeutuu omaan huoneeseensa pitkäksikin aikaa? Missä vaiheessa vanhempien pitäisi oikeasti olla huolissaan?

Nuorisopsykologi Rasmus Lilja kertoo Meidän Perhe -lehden artikkelissa murrosikäisen eristäymisen syistä ja antaa vanhemmille vinkkejä murrosikäisen puhumattomuuden kilven murtamiseen.

Nuoren keino irrottautua. Itsenäistymisen polulla halutaan ottaa vähän etäisyyttä vanhempiin, joten oma reviiri tulee murrosikäiselle entistäkin tärkeämmäksi. Omassa huoneessa on mahdollisuus olla itsekseen ja ottaa ensimmäisiä askeleita itsenäistymiseen.

Suhde vanhempiin muuttuu. Jatkuvasti asioita urkkiva vanhempi saa murrosikäisen pitämään oven vieläkin tiukemmin kiinni. Murrosikäinen on lapsi edelleen, mutta siirtymässä kohti aikuisuutta. Väkisinkin suhde vanhempiin muuttuu. Vanhemman kannattaa olla teinin käytettävissä, mutta ei liian tyrkyttävällä otteella.

Oman tilan tarve. Jos murrosikäisen koulu- ja kaveriasiat ovat näkyvällä tavalla kunnossa, eikä eristäytymiseen ole siis konkreettista syytä, on hänelle vaan yksinkertaisesti annettava omaa tilaa kasvaa. Oma tila on silloin oma huone.

Pakko eristäytyä. Jos murrosikäinen sulkeutuu myös kavereiltaan, eikä vain kapinahengessä vanhemmiltaan, kannattaa eristäytymisestä huolestua. Tällöin kyseessä voi olla oire masennuksesta. Murrosikään kuuluvat vaikeat tilanteet ja oman identiteetin löytäminen kavereiden keskuudessa. Tuntuuko samanikäisten kavereiden seura ahdistavalta, minkä vuoksi murrosikäinen vetäytyy omiin oloihin? Jokainen nuori tarvitsisi ainakin yhden hyvä ystävän. Nykyaikana monet ystävyyssuhteet solmitaan virtuaalimaailmassa ja niitä myös ylläpidetään siellä, mutta kasvokkain ystävien kanssa seurustelu on myös tärkeää.

Murrosikäisen yksinäisyys voi olla myös merkki jostain vakavammasta. Mikäli nuoren eristäytyminen huolestuttaa, kannattaa aloittaa juttelemalla asiasta nuoren itsensä kanssa. Nuoret eivät pidä siitä, että heidän asioitaan hoidetaan heidän selkänsä takana, joten ennen yhteydenottoa esimerkiksi perheneuvolaan tai koulukuraattoriin kannattaa aina keskustella asiasta nuoren kanssa kahdestaan.

Lue lisää aiheesta:

Perhe.fi: Vinkit murrosikäisen vanhemmille
Perhe.fi: Näin vahvistat murrosikäisen itsetuntoa
Hyvä terveys: Murrosikä ja vanhemmuus

---