Mikä olisi oikein tehokas pikadieetti?

Vierailija

Sellainen joka kestää 3-7 päivää ja kiloja lähtisi n. 2? En tavoittele tällä pysyvää laihdutustulosta, pitäisi yksiin juhliin saada painoa äkkiä vähän poissa jotta mahdun mekkooni.

Kommentit (4)

Vierailija
Viesti

Sokerit, leivät, puurot, peruna, pasta ja riisi pois! Viikon ajan syöt tukevasti proteiineja lihan, kananmunien ja kalan muodossa sekä minimissään 500 g kasviksia... Raejuustoa, luonnonjogurttia.



Ei heikota eikä ole nälkä ja paino putoaa tuon 2 kiloa + että vatsan seudulta lähtee senttejä!

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Uusimmat

Suosituimmat

Uusimmat

Suosituimmat