Kotihoito-ohjeita flunssaan!

Vierailija

Nyt tarvitsisin kipeästi kaikenlaisia kotihoito-ohjeita kovaan flunssaan! Mikä juuri sinulla toimii flunssassa parhaiten? Mikä auttaa tuttavillasi? Mikä auttaa nenän niistämisestä johtuvaan ihon kuivumiseen/hilseilyyn ja haavaumiin?

Terveisin: Nuhanenä

Kommentit (3)

Vierailija

Itse pilkoin tavallista sipulia ja valkosipulia ja laitoin ne vanhoihin sukkiin ja sukat laitoin tyynyni lähelle sänkyyn yöksi. Oli paljon helpompi hengittää. Otan myös välillä hunajaa (eukalyptusaromisoitua) lusikallisen tai pari. Juon paljon vettä ja toki otan buranan yöksi, että lihaskivuilta ja päänsäryltä saan nukuttua.

Myös jätskiä syön ja vältän limaa lisääviä ruokia. esim. minulla appelsiini ja suklaa ainakin lisäävät limaisuutta joten niitä en flunssassa syö. Olen myös pureskellut sipulinpaloja suussani, mutta itselläni ainakin siitä tulee kovasti ilmavaivoja ja joskus ripulia ja närästystä. Ja lepo on tärkeää!

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Uusimmat

Suosituimmat