Onko paikalla ketään joka olisi päässyt eroon pömppömahasta?

Vierailija

Kaipaan 'selviytymistarinoitanne' ja vinkkejänne!

Kommentit (7)

Vierailija

mutta Pilates on ollut mahtava keskivartalon muokkaaja. Se vahvistaa syvempiä vatsalihaksia ja poikittaista vatsalihasta ja antaa "korsettitukea" vatsan alueelle. Pömppis ei sula perinteisillä jumppavatsalihasliikkeillä (suorat vatsalihasliikkeet), ei ainakaan minulla kahden raskauden ja vatsan löpsähtämisen jälkeen.

Vierailija

Itsekin eronnut kuukausi sitten, eipä ole mikään muu elämäni aikana vienyt ruokahalua yhtä tehokkaasti. Jos ei pitäisi laittaa lapselle ruokaa, niin en kyllä muistaisi syödä itse. Jonkun pitäisi purkittaa sitä kemikaalia ja myydä ihmelaihispillerinä.

Vierailija

Laihis ja vatsalihakset. Kerroin eilenkin toisessa ketjussa Kunto Plussan vatsa-akatemiasta, 15 viikon vatsalihasharjoittelu. Mutta se laihis on vielä tärkeämpi kuin ne lihasliikkeet.

Vierailija

eli 1,5vuotias lapsi ja ero, niin johan lähti kaikki kilot ja vatsat.

Työ+pieni lapsi+ero=ei jaksa edes syödä.



Ei mikään selviytystarina. Opettelin syömään siinä vaiheessa, kun näin ensimmäiset valokuvat itsestäni ja tajusin etten kovin kauan voi jatkaa näin.

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Uusimmat

Suosituimmat