Montako askelta tulee päivässä askelmittariisi?

Vierailija

Onkohan monella tämä kapistus? 10 000 askelta olisi siis tavoite, mutta muutaman (kokonaisen) päivän käyttäneenä huomaan, että täytyisi vähän petrata! Itselleni realistinen päivätavoite nykyisillä elämäntavoilla tuntuu olevan 6000. Tähän joudun pikkuisen steppaamaan illalla, mutta mikäs siinä :)



Kiinnostaa kuitenkin tietää, että onko paljon ihmisiä joilla tuo 10 000 tulee täyteen... Kyllähän sen jollain tunnin (lisä)kävelylenkillä ja hyötyliikunnalla saisi helpommin täytettyä, mutta itse tulee harrastettua muita lajeja, joissa mittari ei oikein toimi: tenniksessä sitä ei voi pitää taskussa, koska pelkään että menee rikki pallojen seassa (kaulaan voisi ehkä kokeilla?). Lasten kanssa luistellessa taas ei ole kauheasti askelia kertynyt :) Lisäksi puolustelen vähiä askelia sillä, että ottamani askeleet on yleensä aika raskaita: ulkona työnnän lähes aina 8kk vauvaa vaunuissa, ja välillä vielä 4-vuotias on seisomalaudalla tai pulkassa.



Mutta mites muut?

Kommentit (0)

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Uusimmat

Suosituimmat