Tilanneviesti

Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Miten saan teini-ikäiseni nukkumaan öisin?

Vierailija

jos valot laitetaan pois ja pitää pysyä sängyssä, odottelemassa että nukahtaa. Asiaa vauhdittaa myös se, että kiskot aamulla ajoissa ylös.

Kommentit (9)

Vierailija

tietenkin teinin pitää olla omassa huoneessaan, kuunnella musiikin kuulokkeista jne. Mutta muuten en ymmärrä miksi sen pitäisi nukkua. Toiset on iltavirkkuja ja toiset aamuvirkkuja sitä EI VOI muuttaa.

Vierailija

Jopa unettomuus oireet. Hormoneista johtuu. mutta kyllä SÄ voit nukkua. Sano sille murkulle että juo lämmintä maitoa ja sitten unta kaaliin!

Vierailija

Annatko nukkua aamulla pitkään? Viikonloppunakin herätys seitsemältä tai viimeistään kasilta, ei päiväunia.



Minkä ikäinen teini on kyseessä? Viihdykkeet eli päihteet poiskuten tupakka, huumeet yms. Ota teini nukkumaan samaan huoneeseen joksikin aikaa eiköhän uni tule ei se äidin vieressä viitsi runkata.

Vierailija

valvoo aina 1-2 asti ja valvottaa samalla minua, kun en osaa nukkua kun tiedän että hän on valveilla. Onko olemassa unikouluja teini-ikäisille?

Uusimmat

Suosituimmat