Tilanneviesti

Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

E-EPA:t ja E-DHA:t keinotekoisesti muokattuja rasvahappoja

Vierailija

Kyllä mielestäni odottavan äidin tulisi huolehtia sekä rasvahapoista että muusta hyvästä ravitsemuksesta, mutta noi E-EPA:t ja muut E-merkityt öljyt on kemiallisesti käsiteltyjä ja huonommin imeytyviä kuin luonnolliset rasvahapot. Toi "E" tarkoittaa kemiallista etyyliliuottamista ja keinotekoista esteröintiporsessia. Ennen kuin elimistö voi käyttää etyylikemkaaleilla esteröityjä rasvahappoja hyödykseen, maksan on hajoitettava ne ja silloin noi etyylit menee maksaan. Kerääntykö ne vai ei, ei ole tutkittu. Törmäsin (googlettaessani) tutkimukseen, joka selvitti diokssini-myrkkyjen kerääntymistä kaloihin. Siinä todetiin, että 100 grammaa suomalaista silakkaa ylittää 2,5-4 kertaisesti sallitut ja eräässä lohiöljyvalmisteessa (Biosorin Omega-3 Plus) ei löytynyt dioksiinia edes 25 000 kapselissa, vaikka ne laskettiin yhteen. Kapseleitahan otetaan päivässä vain 4. Silloin siitä saa 2000 mg Omega-3-rasvahappoja sisältävää kalaöljyä. Tällaiset lohiöljykapselit ovat mielestäni parempia rasvahappolähteitä kuin uunissa, rasvat pannulle valuneet, kuumennetut kalat, jotka on niin rasvattomiksi paistettu ja savustettu, että natisee suussa ilman voita!



Syön kalaa, mutta en niin, että siitä saisin kaikki rasvahapot. Otan siksi lohiöljykapseleita lisäksi 4 kapselia per päivä. Uskon, että kalaöljykapselit, joiden pakkauksesta ei suoraan selviä öljyn alkuperä ovat kemiallisesti liuotettuja ties-mistä-tahansa-mistä-öljyt saa irti!



Miksi muuten vauvoille pitää alkaa antaa A- ja D-vitamiinitippoja? Siksi koska vauvoilla on nistä puutetta. Miksi puutetta vauvoilla on? Siksi koska äidilläkin on. MIten puutos sitten syntyy äidille? Siten, että käsketään karttaman A- ja D-vitamiineja ... ja äidithän tottelee.

Kommentit (1)

Vierailija

Lainaus:

Miksi muuten vauvoille pitää alkaa antaa A- ja D-vitamiinitippoja? Siksi koska vauvoilla on nistä puutetta. Miksi puutetta vauvoilla on? Siksi koska äidilläkin on. MIten puutos sitten syntyy äidille? Siten, että käsketään karttaman A- ja D-vitamiineja ... ja äidithän tottelee.




D-vitamiinia nimenomaan käsketään ottamaan koko raskausajan (ja ehdottomasti marras-huhtikuussa).

Uusimmat

Suosituimmat