HS: Lapset syövät päiväkodissa terveellisemmin kuin kotona

Vierailija

Mitäs kotiäidit tästä sanoo?



http://www.hs.fi/kotimaa/artikkeli/Pikkulapset+saavat+päiväkodissa+terveellisempää+ruokaa+kuin+kotona/1135242730607

Sivut

Kommentit (37)

Vierailija

Meillä syödään terveellisesti ja monipuolisesti, vaikka olenkin töissä. Vielä terveellisemmin syötiin mun ollessa vielä kotona. En ymmärrä, miksei vanhemmat halua tarjota lapsille hyvää ravitsemusta. Meillä koko perheen ruokavalio muuttui esikoisen vauva-ajan jälkeen parempaan suuntaan, kasvikset tuli osaksi joka ainoaa ateriaa sekä lämpimänä että kylmänä (no, joskus jää pois, siis max. kerran viikossa yhdeltä aterialta, jos se on esim. sunnuntaina riisipuuro).



Lapset rakastaa kukkakaalia, parsakaalia ja lanttua. Herkkuja tarjoillaan harkiten ja herkkua meillä on esim. sokeroidut jugurtit. Viimeksi joulunaikaan oli poikkeuksellinen aamiainen, kun kaikille oli jugurtti :)



Mutta kun luin sitä "mikä on epäterveellisintä mitä lapsesi syö"-ketjua, niin enpä enää ihmettele tulosta niinkään... Monilla lapsiperheillä sokerijugurtit, vaalea leipä, vaalea pasta, peruna (pahimmillaan ranskalaiset) ja kalapuikot sekä nakit on ruokavalion kulmakiviä, kasviksia syödään lähinnä porkkanaraasteen muodossa kerran viikossa vaaleasta pastasta tehdyn makaronilaatikon kanssa.

Vierailija

Jos me syödäänkin 2x vkossa pakasteranskalaisia ja muuten täysin terveellisesti ja lisäksi ollaan hyvinkin liikunnallisia niin se vika on...??

Vierailija

valtaosan aterioistaan siellä kotona. Eli ei se pk-lapsi mikään pelastusrengas ole, joka pelastaa lapsen liikalihavuudelta tai vaikkapa kolesterolilta.

Vierailija

Koulujen ja päiväkotien ruoat ovat teollisia ja niissä on paljon lisä - ja säilöntäaineita. Pakko ollakin jotta säilyvät. Itse teen kotona ruoat sellaisiin mausteiin joissa ei ole liikaa suolaa, lisäaineita tai paakkuntumisenestoaineita (kastikkeet jne). Marave Oy noita terveellisiä mausteita myykin. Eikä makseta siis suolasta jota kaupan mausteissa on jopa puolet !



Päiväkodissa on ruokana ihan niitä samoja ruokia mitä kotonakin teemme. Ainoa poikkeus että kaalisalaatteja ei perheessämme tehdä koska se ei meille sovi, mutta ihan tavallisia vihanneksia, vihreää salaattia ja keitettyjä vihanneksia. Meillä lapset syövät aina päiväkodissakin kaikki rehut ensin :)



Toki on päiviä täälläkin jolloin tehdään kaupan lihapullista kastike tai syödään esim. ranskalaiset heseltä..mutta niin harvoin että melkein voisi sanoa että terveellisesti syödään.

Vierailija

ja meidän lapset ovat olleet varmaan otoksessa mukana, kun osallistuvat DIPP-tutkimukseen. Päiväkodissa ja koulussa syövät mukisematta puurot ja vihannekset, meidän tyttö juo siellä maitoakin vaikkei kotona juo (oli pienenä allerginen, ei pidä maidon mausta). Kotona vihannekset eivät kelpaa kurkkua lukuunottamatta, tomaattikin täytyy piilottaa pastakastikkeeseen. Makaronit ja leivät ovat kyllä meillä tummia.

Vierailija

kaikki ortorektikkobulimikot oksennukselle!



Että on pakasteranskalaiset ja pussimuusi oikein mässyruokaa... No, kyllä niillä nälkä lähtee ja suurin osa maailman ihmisistä pitäisi niitä vielä ihan ravitsevinakin.

Vierailija

"Perheiden taustat heijastuivat myös lasten ruokavalioon. Tutkijoiden mielestä neuvolassa ravitsemusneuvontaa pitäisi tarjota erityisesti nuorille ja vähemmän koulutetuille perheille. "

Vierailija

oliko tuossa tutkimuksessa eroteltu, miten kotiäitien laittama kotiruoka ja työssä käyvien perheiden kotiruoka eroaa... voi nimittäin olla - en tiedä, mutta epäilen - että se työssäkäyvien perheiden kotiruoka on VIELÄKIN epäterveellisempää!



Kas siksi, että kiireessä haalittu iltaruoka on todennäköisemmin eineksiä tai vaikkapa pelkkää leipää ja leikkelettä kuin sellainen ruoka, jota on kotona oleva vanhempi ehtinyt rauhassa valmistella.

Vierailija

Eivät kaikki tarjoa lapsilleen edes toista lämmintä ruokaa päiväkotipäivän jälkeen.



Silti ihmettelen, että epäterveellisiä ruokia jatkuvasti tarjoavia perheitä on niin paljon, että päiväkotiruoka on keskimääräistä kotiruokaa terveellisempää.

Päiväkodissa tarjotaan kuitenkin joka viikko kalapuikkoja/nakkia/makkaraa. Välipalaksi on sokerista kiisseliä monta kertaa viikossa. Ehkä se runsas puurojen määrä niin aamu- kuin välipalana sitten nostaa päiväkotiruuan tasoa.

Vierailija

vai kuinka monen mielestä ne eineslihapullat on terveellisimpiä kuin itsetehdyt (teen aina itse lihapullut jauhelihasta jossa on max8%rasvaa)?

itse olen töissä ryhmiksessä ja syön samaa ruokaa kuin lapset. Ehkäpä terveellisyys mitataan esim. suht vaihtelevalla salaatti/raaste tarjonnalla, mutta ei meille esim. lähetetä salaattia niin paljoa kuin oikeasti pitäisi..

ja mun työkaveri on kasvissyöjä ja harvase päivä hänen proteiini annoksensa täyttyy.

Muuten ruoka on ihan perus safkaa perunoita ja lihakastiketta jne.. ja ehkä kerran viikossa kastikkeessa on kasviksia lisänä.

Sivut

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Uusimmat

Suosituimmat