Tilanneviesti

Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

oletko ollut nutrilet tai alove dietillä? Tai korvannut osan aterioista niillä?

Vierailija

Oletko laihtunut?

Kommentit (1)

Vierailija

Moi



ENE -dietillä 3 vko ja 5.5 kg lähtenyt eli voin suositella sekä nutrilettiä ja alove tuotteita,mutta modifastilla on parhaimmat ja täyteläisimmät maut,lisäksi saa syödä runsaasti kasviksia sekä ligt-tuotteita,myös sokeroimattomia karkkeja,muista juoda nesteitä vähintään 2 litraa päivässä,kahvia,teetä,vettä ym.

ja harrasta kevyttä liikiuntaa 3-4 krt vko.

Uusimmat

Suosituimmat