muita stressaantuneita joilla korkeahko verenpaine?

Vierailija

Löytyykö kohtalotovereita? Olen vähän päälle 30 v, normaalipainoinen (jopa vähän ali), tietääkseni perusterve kolmen pienen lapsen äiti. Työelämän ja lastenhoidon yhdistäminen ja yleensä jatkuva suorittaminen ihan perustoiminnoissakin on saanut stressin äärimmilleen. En ole tyytyväinen itseeni millään alueella :/. Nyt kävin työterveydessä, kun sydämen lisälyönnit yms. ovat lisääntyneet hurjasti...verenpaine oli aivan liian korkea :/. Alapaine 100...



Suututtaa tämä oma "itselle nipottaminen" ja kaikesta stressaaminen. Muita??

Kommentit (2)

Vierailija

aivoinfarktia...jos suonet ei kestä jatkuvaa ylipainetta :/. Phuuh. Elämänmuutosvinkkejä kaivataan! Miten karsia turha stressi pois?!

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Uusimmat

Suosituimmat