Tilanneviesti

Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Lemppari salaattisi, ohjeet kehiin!!!

Vierailija

Tässä oma:



makaroni (simpukka tms.)

omena

suolakurkku

maissi

kinkkusuikale

sekaan kermaviiliä reippaasti, on hyväää!!!!!

Sivut

Kommentit (145)

Vierailija

kypsää broileria. kastikkeeksi kevytmajoneesi ja rahkaa, (hippu suolaa), curryä, sinappia ja sitruunamehua. Kaikki sekaisin ja syömäääään!

Vierailija

Pekonisalaatti



jääsalaattia, lollo rossoa, jne revittynä pohjalle

kirsikka tomaatteja puolitettuina

kesäsipulia renkaina

pari kananmunaa lohkoina

ja pieninä paloina paistettua pekonia ripoteltuna pinnalle

- - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - --

Kana- peruna salaatti



jääsalaattia pohjalle

keitettyjä pieniä uusia perunoita viipaleina

viinirypäleitä

edam-juusto kuutioita (tai mikä miellyttää)

tuorekurkkua

hunajamarinoitua kanasuikaletta paistettuna (laitan perunoiden päälle, niin peruna saavat kanasta maustetta)

ananasta

- - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Perusvihersalaatti



jäävuorisalaattia

tuorekurkkua

tomaattia

paprikaa

sipulia

porkkanaa (ohuina viipaleina)



Yleensä tarjoan ihan vaan tämmöisenään esim gillatun kanan seurana. Tähän ohjeeseen voi maun/tarpeen mukaan lisätä tonnikalaa, kinkkua, kanaa, anasta, fetajuustoa, jne



Vierailija

Menee vähän OT, mutta mielenkiintoista.



Tosiaan, meillä salaatit, siis nuo tehdyt ja kastikkeelliset, on herkkuja, viikonlopun ihania iltapaloja. Aterioiden lisukkeena ' vain' tomaattia, kurkkua ja mahdollisesti jotain lehtisalaattia tai sitä parjattua kiinankaalia ;-) Tai porkkanaraastetta, sellaisenaan tai puolukoilla tai ananasmurskalla höystettynä. Tai säilykepunajuuria tai hapankaalia.



Joskus tehdään ihan ateria salaatista, esim. tuo yllämainittu kanasalaattilautanen.



Tää on varmaan kielenkäyttökysymyskin. Toisille salaatti merkitsee automaattisesti terveellisyyttä ja lukee siis italiansalaatit ja majoneesijutut sekä tuoresalaatit samaan kastiin.



Laitapa oma avaus, että Ravitsemusterapeutti vastaa, täällä ois varmaan monelle hyötyä saada vähän ateria- ja raaka-ainevinkkejä!

Vierailija

Jokos nizzan salaatti tuli?



Eli

jäävuorisalaattia

keitettyä kiinteää perunaa

sipulia

mustia oliiveja

vihreitä papuja

tonnikalaa

tomaattia

kananmunaa



Tuossa järjestyksessä kerroksittain laakeaan astiaan. Ihanan ruokaisa salaatti. Ja kastikkeeksi esim. thousand island

Vierailija

Niin niitä epäterveelisiä herkkuja kuin hyviä terveystuotteita. Jos jonkun salaatissa on majoneesia, ei se tarkoita, että hän popsii pelkästään sitä salaattia päivät päästään...



Pistäkää lisää vain, kaikki erilaiset variaatiot on ainakin minusta kiva saada!

Vierailija

Ihan basic, elikkä siis



-1 jäävuori salaatti

-2 isoa tomaattia

-1 kurkku

-1 prk tonnikalaa vedessä

-1 paprika

-1 kreikkalainen salaattijuusto pkt

-1 salaattisipuli



Kaikki keskenään kulhoon ja tämä ei kastiketta edes kaipaa. Namnam.

Vierailija

tuoretta pinaattia, fetaa, penne-pastaa ja kastikkeessa öljyä, pippuria ja tosi paljon valkosipulia. on sairaan hyvää esim bileruokaa ja aamulla maistuu yhä!

Vierailija

Keitettyjä perunoita, suolakurkkuja, omenaa ja sipulia tarvitset ja kermaviiliä kastikkeeksi. Kuoritut kylmät potut pieniksi kuutioiksi, samoin suolakurkut ja omenat. Sipuli pieneksi silpuksi. Suhde ehkä niin että perunaa puolet ja omenaa ja suolakurkkua toinen puoli ja pieni sipuli. Kermaviili maustetaan reilusti sinapilla sekä mustapippurilla. Sekoitetaan.

Sivut

Uusimmat

Suosituimmat