Tilanneviesti

Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Reippaasti ylipainoiset laihduttajat!

Vierailija

Oletko onnistunut laihduttamaan yli 30kg? Miten sen teit? Vinkit tulisivat tarpeeseen! Olen itse surusyöjä ja herkkä masentumaan, joten tuloksen arvata saattaa.. iloa pitäisi saada taas elämään mutta kilotkin pitäisi saada pois, nekin omalta osaltaan masentavat!

Kommentit (2)

Vierailija

kun masennus niin syön

kun on pahamieli niin syön

kun tuntuu yksinäiselle niin syön.....



Yhden kerran laihdutin sillä että laiton aina puolet annoksesta vihanneksia/salaattia ja vain 1 peruna ja vähän kastiketta/lihaa.

Leivän jätin kokonaan pois samoin pullat, makkarat yms herkut.



Paino tippuikin hyvin yli 33kg, mutta sitten masennuin " keskenmeno" ja aloin taas syömään suklaata, jäätelöä, sipsejä....



Ja niinpä olen taas 40kg ylipainoinen, noihin atkinsseihin en retkahda!



Ja painonvartioista ei ole apua, lääkäri suositteli vlcd-kuuria ja vähän vihanneksia sen kanssa, mutta siinä täytyy pysyä lääkärin valvonnassa!

Uusimmat

Suosituimmat