Tilanneviesti

Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

mitä laitatte jogurttiin?

Vierailija

maustamattomaan joggiin laitan vadelmia, vehnäleseitä, pähkinärouhetta ja kuivattuja hedelmiä (vähän). Nam.

Sivut

Kommentit (16)

Vierailija

Maustamattomatkin menee, jos niihin laittaa paljon jotain makeaa hilloa, suunnilleen suhteessa 30 % jugurttia, 70 % hilloa. Marjoista tykkään kyllä, mutta en jugurtin kanssa.

Vierailija

Ennen join viikossa litratolkulla kevytcolaa, nykyään annan itselleni luvan juoda vain tavallista colaa, mutta yllätys yllätys, sitä tuleekin juotua paljon vähemmän, koska ei tee mieli kitata sitä sokerimäärää. Makeutusaineet yms. vääristävät ruokatottumuksiamme, kun kaikkea muka voi syödä ja kuinka paljon vaan. Kukaan ei vaan puhu niistä epäluonnollisista aineista, jotak vuosein myötä kertyvät kehoomme. :(

Vierailija

luomumysliä ja sitten jotain muuta hedelmää/marjoja, mitä sattuu olemaan käsillä. Kesällä ehdottomasti tuoreita mansikoita tai muita tuoreita marjoja.

Vierailija

kuka haluaa myrkyttää itseään kamalalla määrällä lisä-/makeutusaineita?



Lainaus:

esim. rasvatonta makeutusaineella makeutettua banaanijugurttia. Sekaan laitan pellavansiemeniä ja kaurahiutaleita.




Ja miks aina rasvatonta?

Vierailija

paras löytöni sitten pitkään aikaan. Syön sitä ihan paljaaltaan. Tosin harkita voisi esimerkiksi kauraleseitä joukkoon tai kuivattua tyrnirouhetta.

Sivut

Uusimmat

Suosituimmat