Tilanneviesti

Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Miten raskausarpinen/ veltostunut maha kiinteäksi?

Vierailija

Jonkun verran on parannusta tapahtunut laihtumisen (olen norm.painoinen nykyään) ja lisäliikunnan avulla (ratsastus/ vesijumppa). Lisäksi olen käynyt nyt kaksi kertaa yrttihoidossa, joka poistaa vatsan kuollutta ihosolukkoa. Olen päättänyt, että saan vielä hyviä tuloksia...mutta kuinka hyviä tuloksia voin edes odottaa...? Tähän kysynykin teidän kokemuksia ja vinkkejänne!



Millä keinoin ja millä liikuntamäärällä olet saavuttanut tuloksia? Kuinka näkymättömäksi raskausarvet voivat ylipäänsä häipyä? Ja onko ryppynahkainen vatsa mahdollista saada vielä treenaamalla suht sileäksi? Toki tiedän että ne arvet ovat ja pysyvät, mutta että vatsa olisi päällisinpuolin sileähkö. Mitä liikuntaa suosittelisit? Onko esim. jumppapallo tehotreeniä vatsalle?



Taustaa sen verran että synnytyksestäni nyt 3 vuotta.



Asiallisia kommentteja toivon. Kiitos jo etukäteen.

Kommentit (2)

Uusimmat

Suosituimmat