Vierailija

"Joogan eri suuntauksille yhteistä on keskittymisen (dharana) ja meditaation (dhyana) harjoittaminen. Keskittyminen tarkoittaa tietoisuuden keskittämistä yhteen pisteeseen. Tietoisuus keskitetään yhteen kohteeseen (kuten sisään ja uloshengitykseen, symboliin tai ajatukseen). Pitkäaikainen keskittyminen (dharana) yhteen pisteeseen johtaa vähitellen jatkuvaan meditaatioon (dhyana), jonka aikana sisäiset kyvyt voivat laajentua ja yhdistyä äärettömään. Meditaation tuloksena voidaan tuntea rauhaa, iloa ja ykseyttä. Meditaation keskittymiskohteena voi olla sydän, "kolmas silmä", rauhan tunne, tai joku persoonallinen jumalan muoto, kuten Shiva, Krishna tai JEESUS. Joidenkin koulukuntien mukaan meditaation kohteena tulisi olla absoluuttisin, jumaluus, vailla ominaisuuksia ja muotoja oleva kosminen tietoisuus."



Eli rakkaat kristinuskoiset, Jooga ei ole kristinuskon vastaista vaan keskittymiskohteena voi olla myös Jeesus!

Kommentit (1)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
* Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Poiminnat

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Uusimmat

Suosituimmat