Vierailija

Mulla ei tule se jähmeämpi :( Ei kiva. Mites teillä?

Kommentit (12)

Itselläni ei vatsan kanssa ole ollut ongelmia ensimmäisen karppausviikon jälkeen. En syö kuitulisiä tms, mutta uskoisin, että vatsani toimintaa edistävät kasvikset (yli puolia kiloa varmaan joka päivä), pähkinät, hyvät rasvat ja runsas vedenjuonti. Juuston olen havainnut kovettavan vatsaa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

mutta joskus maha tekee temppujaan. Minä saan vatsan pysymään toiminnassa käyttämällä kuitulisää, joko vehnäleseitä tai sitten sokerijuurikaskuitua hiutaleina. Laitan maustamattomaan jugurttiin mansikoiden kanssa. Menee samalla iltapalasta/aamupalan jatkeena.

on orionin colonsoft! Lisää ulosteen vesimäärää ja tekee näin sen pehmeämmäksi. Ja on täysin luonnollinen eikä laiskistuta suolta. Suosittelen!

* Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Poiminnat

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Uusimmat

Suosituimmat