Seuraa 
Liittynyt17.9.2015

Onko kukaan harrastanut method putkistoa raskausaikana? MIten se sopii raskaana oleville?



Olen ilmoittautunut mp kurssille, ohjaaja kertoi sen sopivan ihan hyvin raskausaikana. Minulla ei kuitenkaan ole oikein tarkkaa kuvaa mitä siellä tehdään ja miten se kroppaan vaikuttaa. Toivoisin siitä apua selälleni ja lievitystä mahdollisesti edessä oleviin selkäkipuihin.



Joten kertoisitteko kokemuksianne te ketkä olette ko. lajia harrastaneet!



Fridalina 18+1

Kommentit (2)

Vierailija

Jos tulet ohjaajan kanssa jutelleeksi enemmänkin niin mua kiinnostaisi myös tietää, miten pilates-tyyppinen liikunta vaikuttaa kehoon raskauden aikana (Method Putkistohan on just samantyylistä).



Itse oon pitäytynyt halvimmassa vaihtoehdossa eli hankin Pilates in pregnancy -dvd:n netistä. Vielä en ole pahoinvoinnilta päässyt testaamaan, mutta odotan innolla!



Coe rv 11+6

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Suosituimmat

Uusimmat

Uusimmat

Suosituimmat