Tilanneviesti

Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Seuraa 

Loppukiriläisten 1. viikon listaus



No niin, viime viikolla sitten alkoi urakkamme ja on aika listata " lähtötaso" . Lukaiskaapa se omalta kohdaltanne tarkasti, että perustiedot menevät oikein. Korjataan, jos mitä on korjattavaa.



Lähtö loppukiriin (aikaisempi lähtöpaino) -> tavoite, [color=green]paino nyt[/color], muutos edelliseen punnitukseen, BMI lähtö, tavoitteeseen vielä matkaa



[b]möykkyräinen[/b]

74.4 (79.0) -> 69, [color=green]74.4[/color], 0.0, 24.6, 5.4



[b]shauni[/b]

74.8 (81.0) -> 68, [color=green]74.8[/color], 0.0, 24.7, 6.8



[b]Minnax3[/b]

77.5 (79.5) -> 70, [color=green]77.5[/color], 0.0, 27.5, 7.5



[b]tiiku81[/b]

74.0 (82.0) -> 65, [color=green]74.0[/color], 0.0, 26.2, 9.0



[b]Höpösöpö[/b]

69.1 (82.3) -> 60, [color=green]69.1[/color], 0.0, 27.0, 9.1



[b]satsumassi[/b]

82.6 (89.6) -> 78, [color=green]82.6[/color], 0.0, 27.0, 4.6



- shauni

Kommentit (2)

iso kiitos vaivannäöstäsi...olipas kiva nähdä homma noin " notuleina" ja huomata, kuinka tasainen porukka olemme. Nyt minunkin motivaationi taas ponnahti, kun todellakin näin lukuina oman urakkani uudelleen...



Möykkyräinen -joka parhaillaan laihduttamisessa kävi 72,9 kilossa-

No niin tod oli tasaista loppukiriä. Mulla paino käynyt alimmillaan keväällä jotain 79.... Eli lähellä tavoitetta, joka varovaisesti asetettu.... Mutte edes tonne 78:n yritän....

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Poiminnat

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Uusimmat

Suosituimmat