Seuraa 

Kyselisin koska vauvanne on alkanut nukkua vain kahdet päiväunet? Esikoiseni, kaksoset, alkoivat nukkua kahdet päikkärit siinä 7 kk:n ikäisinä. Silloin myös päiväunien pituudet vähän pitenivät.



Nyt kolmas lapseni on 4 kk ja on selvästi alkanut vähentää päiväunien pituutta ainakin. Mietin vain, että koskahan hänelle riittäisi kahdet päiväunet. Vielä on nukkunut kolmet, joskus jopa neljät jos unet ovat jääneet lyhyiksi.



Yöunille hän menee klo 20 ja herää aamuisin vasta klo 7-8 eli nukkuu 11-12 h syöden toki välillä.



Kommentit (1)

Meidän likka on nyt puolivuotias ja päiväunia on 2-3/päivä, riippuu vähän edellisten unien ajankohdasta ja niiden pittudesta. Olen pyrkinyt siihen, että viiden jälkeen ei enää uinuttaisi, koska yöunille mennään n. klo:20.



Tuossapa aiheesta lisää:



UNENTARVE



Vastasyntynyt

Vastasyntynyt tarvitsee unta 16-19 tuntia vuorokaudessa. Vauva nukkuu usein 2-4 tuntia kerrallaan. Alussa yöllä ja päivällä ei ole hänelle suurta eroa. Nukahtaminen liittyy ruokahetkiin: lapselle tulee nälkä, hän herää, syö ja nukahtaa. Ruokailun merkitys vähenee, kun lapsi alkaa viettää pidempiä aikoja valveilla.



3-4 kuukauden ikäiset

Lapselle alkaa kehittyä oma rytmi nukkumiseen ja hereilläoloon, ja hän nukkuu 13-15 tuntia vuorokaudessa. Tässä vaiheessa voitte ottaa joitakin nukuttamisrutiineja käyttöön.



6-8 kuukauden ikäiset

Lapsi nukkuu, toivon mukaan, yhä pidempään öisin. 10-12 tunnin yöunet kuuluvat asiaan samoin kuin kahdet päiväunet. Noin kahdeksan kuukauden ikäisen lapsen kehitykseen liittyy paljon asioita, jotka voivat vaikuttaa uneen.



10-12 kuukauden ikäiset

Lähes vuoden vanhat lapset nukkuvat 14 tuntia vuorokaudessa, noin 12 tuntia yöllä ja kaksien päiväunien verran päivällä.



16-18 kuukauden ikäiset

Lapsi tarvitsee unta 13-14 tuntia ja ottaa useimmiten vain yhdet päiväunet vuorokaudessa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
* Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Poiminnat

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Uusimmat

Suosituimmat