Vierailija

Thank juu.

Kommentit (8)

Ensin olin melko vähähiilihydraattisella ruokavaliolla (pH-dieetillä) ja se meni kuukausia hyvin. Koska kohtuullinen määrä raakaruokosokeria oli sallittu, ei tarvinnut kärvistellä. Nyt kun koitan olla kokonaan ilman sokeria, ei meinaa onnistua millään. Silloin tällöin syön keksin tai suklaata. Voipa olla, ettei tämä kestä sokerittomana, kun pidän makeutusaineita epäterveellisempänä kuin raakaruokosokeria, enkä halua luopua kaikesta makeasta.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

ja tiukalla itsekurilla=ei himoja. Puoli vuotta tiukasti karppailtuani popsin kesähelteillä jäätelöitä. Tulos:paha mieli, kipeä maha ja turvotus. Hyvä palautus maanpinnalle, muistaapa, mikä ruokavalio pitää olon hyvänä ja virkeänä.

Alun jälkeen tuli sitten muita elämän vaikeuksia (avioero yms.) jolloin oli pari kuukautta, että söin epäkarpisti (olin hermoromahduksen partaalla ja syöminen oli viimeinen asia, mihin kiinnitin huomiota), mutta sen jälkeen taas olen ollut karppina.



vuosi on mennyt enkä koskaan enää palaa entiseen.

* Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Poiminnat

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Uusimmat

Suosituimmat