Vierailija

Jos on esim hiilareita 10g/100g, onko se paljon vai vähän?

Kommentit (7)

Mä en osta mitään missä hiilareita yli 5g/100g ja mieluiten syön 0-hiilarista kamaa. Pyrin pitämään hiilarit alle 50g/vrk ja nuo 50 tuleekin sitten oikeestaan kasviksista.

" Pyrin pitämään hiilarit alle 50g/vrk ja nuo 50 tuleekin sitten oikeestaan kasviksista."



Mitä te oikein syötte, missä tuotteessa on 0g/hiilareita?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Monet pitävät rajana tuota 5 g/100 g. Se on hyvä sääntö " arkiruuan" kohdalla. Harvemmin syötävissä herkuissa kuten suolapähkinöissä ja hedelmissä saa olla sitten enemmän.



Mutta lihatuotteissa pyrin vieläkin alhaisempaan hiilarimäärään.



* Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Poiminnat

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Uusimmat

Suosituimmat