Vierailija

Kommentit (7)

kun pidät huolen että saat proteiiniä sen tarpeellisen määrän ja rasvaa runsaasti!



Itse olen kasvissyöjä ja karppaan hyvällä menestyksellä

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

ja pelkkää lihaa, munaa ja rasvaa syömällä lihoin karppaamalla. Söin vielä hurjan vähän hiilareita, eli olin ketoosissa. En suosittele ainakaan sitä.

Niin, karppauksessa tulisi kuitenkin syödä se vähintään puoli kiloa kasviksia päivässä.



Jos siis söit paljon proteiinia yli suositusten, niin mahdollista onkin tuo lihominen. Liika proteiini nimittäin muuttuu glukoosiksi...

* Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Poiminnat

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Uusimmat

Suosituimmat