Tilanneviesti

Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Vierailija

Kommentit (1)


Syviä vatsalihaksia saa alkaa treenaamaan vaikka heti erilaisilla hengitysharjoituksilla ja myhemmin muillakin tavoilla.



Kunnon vatsarutistuksia vasta 6kk sektion jälkeen. Tällöin varmistat sen, ettet tee itsellesi enemmän haittaa, kuin hyötyä.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Poiminnat

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Uusimmat

Suosituimmat