Tilanneviesti

Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Vierailija

Kommentit (7)

Korvaa mielummin aamu- ja iltapala puurolla. Esim. painon vartijoiden mukaan puurosta menee 1½pistettä kun taas jogurtti on 2½p, kaksi leipää päällisineen n. 3p.

t: 17 kg laihduttanut :)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

jo hyvin pitkälle sillä, että täyttää vatsansa ja poistaa näläntunteen ja naposteluhalun tyttävällä, suht. vähäenergisellä täytteellä, kuten puuro.



Jos vaihtoehtona olisi vaikka einespizza tai kotitekoinen lasagne, niin varmasti selviät vähemmillä kaloreilla jos vedät puuroa.



3 raskautta/bmi 22

Poiminnat

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Uusimmat

Suosituimmat