Vierailija

Olen raskaana ja tähän mennessä olen syönyt yhden Multi-tabs-raskaus tabletin, yhden Matrifolinin ja yhden Minisun D-vitamiinin päivässä.



Nyt raudatarve on noussut ja Matrifolin on oikeastaan ainut rauta, joka tuntuu mulle sopivan. Onko vaarallista, jos otan 2 Matrifolinia, 1 Multitabs raskaus ja 1 Minisun.



Minun logiikalla tällöin rautaa tulisi 142 mg, d-vitamiinia 10 ug, a-vitamiinia ei yhtään ja sitten foolihappoa ja b-vitamiineja aika paljon. Mut eikö foolihappo ja b-vitamiinit ole vesiliukoisia? Voisiko niitä tulla tuolla logiikalla liian paljon? Niin ja c-vitamiinia tulisi 100 mg ja magnesiumia 90 mg ja sitten näitä sinkki, kromi yms. se pieni määrä Multitabs-raskaus vitamiinista.



Kiitos jos joku tietävä kommentoi.

Kommentit (3)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Siellä lähinnä paasataan d-vitamiini ja raudan saannista. Itse haluaisin tuota magneesiumiakin ainakin vähän ettei vetäisi suonta...

* Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Poiminnat

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Uusimmat

Suosituimmat