Tilanneviesti

Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Vierailija

Kommentit (5)

vaikka tiedän, että etummainen työskentelee ja liikerata on oikea. Tämä johtuu siitä, että staattisessa pidossa pohkeeni kipeytyy voimakkaasti. Syytä tähän ei ole keksitty, mutta yritän ehkäistä kipua tekemällä vain lyhyitä askelkyykkysarjoja isoilla painoilla.



Terv. n. 10 vuotta salilla käynyt

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

minullakin takimmaisen jalan pohje kipeytyy helposti, ja vaikeuttaa tasapainon pitämisessä. Helpotti kun opettelin tekemään askelkyykyt toinen jalka steppilaudan päällä

Poiminnat

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Uusimmat

Suosituimmat